怎么可以让痛经缓解
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
一般可以通过喝红糖水、局部热敷、适当按摩等方式可以让痛经缓解，还需要了解病情的轻重程度之后选择。
1、喝红糖水：红糖水具有补益气血的效果，也可以去除体内寒气，经血排出不畅的时候出现痛经症状，可以选择喝红糖水，能够促进经血排出，起到活血化瘀的效果。
2、局部热敷：可以利用热水袋或者是干净的热毛巾，对于腹部位置做热敷，促进血液循环，促进经血顺畅。
3、适当按摩：可以选择合适的穴位做按摩，能够缓解痛经症状。
除此之外，在病情严重的时候可以选择药物治疗，比如口服对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒。
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