长痘需要补充维生素吗
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
长痘的患者需要积极补充维生素，因为维生素对于患者身体正常的新陈代谢有很大的作用，并且可以适当的补充一些维生素A、维生素B、维生素C等，有助于帮助患者皮肤角质层细胞的分化，也可以帮助患者的皮肤恢复抗氧化性，从而在一定程度上积极预防皮肤出现异常的情况，比如可以有效的缓解皮脂腺分泌异常，有助于改善长痘的症状，如果患者的症状长时间未得到缓解，应该积极去往医院进行检查，通常可以根据检查结果进行治疗。
建议患者可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，比如小白菜、芹菜、油菜、苦瓜、西红柿、胡萝卜、菠萝等，也可以多吃一些含有丰富维生素的水果，比如橙子、橘子、草莓等，积极修护皮肤的损伤，有效减轻患者皮肤的炎症反应，并且需要积极修复患者皮肤的屏障。
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