糯香坨茶喝多了对人有害吗
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
糯香坨茶喝多了可能会对人有害，如失眠、加重便秘、影响钙质吸收，分析如下：
1、失眠：糯会坨茶含有茶碱物质，可作用于神经，使神经兴奋，从而引发失眠。
2、加重便秘：糯香沱茶含有多酚类成分，对胃黏膜能起到收敛作用，若自身有便秘问题，喝多了可能会导致便秘更加严重。
3、影响钙质吸收：糯香沱茶中还含有生物碱物质，能抑制十二指肠对钙物质的吸收。
不建议长期饮用糯香沱茶，如出现不适症状，需要及时就医。
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