不是便秘就是拉肚子怎么回事
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
不是便秘就是拉肚子，与肠道菌群失调、功能紊乱或者慢性肠胃炎、功能性肠病等密切相关。
拉肚子即腹泻，便秘、腹泻是常见的肠道不适症状。
平时不注意规律饮食，吃过多湿热、辛辣、油腻食物很容易引起胃肠炎，尤其是肠道菌群失调或者功能紊乱，症状会相对明显。
适当服用益生菌可以调节肠道菌群。反复腹泻、便秘需要通过检查肠镜明确是否有肠道器质性病变，比如肠道息肉等。
如果排除器质性病变，与功能性肠病密切相关，比如肠易激综合症等。严重者还会合并的精神神经症状，比如失眠、焦虑、抑郁等，需要通过饮食、作息、情绪等调节。
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