空腹血糖高饮食方面要注意哪些
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
空腹血糖高饮食方面要注意避免暴饮暴食、避免长时间卧床、营养均衡等，需要积极的根据病因，对症治疗。
1、避免暴饮暴食：空腹血糖偏高的患者要避免在饮食上暴饮暴食，比如吃一些高热量及高脂肪的食物，会引起血糖偏高，影响了自身的恢复。
2、避免长时间卧床：平时可以适当做一些散步的运动，能促进食物的消化以及吸收，还可以避免热量转化成葡萄糖，在体内堆积形成血糖偏高。
3、营养均衡：在饮食上也需要做到营养均衡，掌握粗细食物的搭配，也需要做到一日三餐定时定量，避免吃一些油腻性的食物。
除此以外，空腹血糖高饮食方面也需要注意以低脂为主，需要严格遵医嘱，根据病情选择适合的方法改善。
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