生完孩子以后下面是不是很松弛
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
生完孩子以后下面一般很松弛，通常是因为在生产期间孩子会挤压阴道，阴道的弹性会减弱而出现阴道松弛的情况，具体和个人体质有关系。
通常要养成良好的饮食习惯，需要多吃富含高蛋白的食品，比如海参，木耳等来促使局部的皮肤弹性增加，也可以多做盆底肌锻炼和体操锻炼，比如深蹲等，必要时可以到正规医院，请专业医师做缩阴手术。
需要保持心情平静，养成良好的饮食和作息习惯，在恢复期间一定要禁止同房，保持局部的卫生和清洁，每天更换内裤。
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