刚刚喝牛奶可以吃虾吗
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精选回答
我要回答周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
刚刚喝牛奶一般不建议吃虾,会加重胃肠道负担,可以间隔两小时后吃。
牛奶中的蛋白质与虾中的胆固醇可能会出现反应,产生某些有害物质。牛奶和虾都属于高蛋白食物,如果同时使用,可能会加重胃肠的负担,引起消化不良的情况,部分患者可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状,因此建议要间隔两小时后食用,如果使用后身体出现不适症状,要及时就医。
建议两者尽量分开食用,有利于营养的吸收,过敏体质者建议最好不要吃虾,以免会出现红肿、瘙痒、过敏等不良反应。
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