女人吃什么水果对子宫和卵巢好
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女人一般可以选择吃牛油果、火龙果、樱桃等水果对子宫和卵巢好，还具有增加体内营养效果。
以上这几种水果当中的营养价值也是比较丰富的，主要含有丰富的维生素c，以及维生素，b里面的矿物质含量也是比较多的，这些营养物质在进入到冷气当中之后，主要可以达到促进代谢以及发挥抗衰老以及抗氧化的效果，同时也能够增强体质，来达到保护卵巢的效果。
在吃水果的时候也是需要有所注意的，尽量不要吃一次吃太多，以免增加胃肠道的负担
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