怀孕能吃鸭血粉丝吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕通常可以适当吃鸭血粉丝汤，鸭血中含有大量铁元素以及矿物质，可以帮助胎儿生长发育，并且可以提高孕妇对食物的吸收率。
经常吃含有鸭血的食物，也可以起到润肠通便的效果，避免孕妇在孕期便秘，孕妇在吃鸭血粉丝汤时，应尽量避免加入辣椒、醋等食物，防止肠胃受到刺激，并且一次性不可以大量食用鸭血粉丝汤，避免肠胃负担过重。
日常生活中也应控制饮食，使身体能够摄入足够的营养成分，避免在怀孕期间出现贫血、缺氧的现象，危害自身以及胎儿的健康。
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