足跟底筋膜炎是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
足跟底筋膜炎事实上并不是一种炎症，而是一种反复受创而引起的筋膜退化。疼痛多处于足跟底的前缘但亦可位于筋膜较远端的位置。
足跟底筋膜炎多影响40–60岁的人，特别是妇女。在十个人中，约有一个会有不同程度的足跟底痛。
患有足跟底痛的人大部份都有寛扁脚、高足弓或膝内翻。当她们增加步行或跑步的哩数或穿着一些较矮跟的鞋时，潜在的毛病便会出现引起症状。
当足部过份寛扁时，由足跟底伸延至前掌的筋膜便会受到过份的牵拉。当活动过份时，筋膜便会拉伤，引起足跟底痛。
这情况在超重的人较为常见。
治疗足底筋膜炎的方法很多：包括消炎止痛药、物理治疗、个人处方矫形鞋垫、夜间梏具、伸展运动、类固醇注射及外科手术等。
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