牛蒡茶一天喝多少最好
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
牛蒡茶一天大多数和8克左右比较好，防止身体出现脾胃虚寒等多种不良反应，饮用期间需要咨询医生。
牛蒡茶可以提到健胃润肠和辅助减肥作用，同时可以起到通经活络效果，适量喝牛蒡茶可以改善身体出现胃不好和改善患者身体出现了便秘，同时可以缓解身体出现肥胖和经络堵塞等不同不良反应，达到良好调理身体效果正常，可以每天喝8克左右牛蒡茶，并不可以过多喝，有可能会导致身体出现脾胃虚寒和大便泄泻。
平时要避免在睡前大量喝牛蒡茶，以免导致身体出现肠胃不适症状。
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