女生乳腺增生怎么调理最好方法
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
女生乳腺增生一般可以通过规律作息、饮食调整、药物治疗等多种方法来进行改善，可以根据个人的情况做针对性的调整。
1、规律作息：需要养成规律的作息习惯，不能够长时间的熬夜，以免导致体内的激素水平紊乱。
2、饮食调整：一定要注意好饮食调整，需要减少油炸类或者是烧烤类的食物摄入，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果。
3、药物治疗：如果自身的乳腺增生症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下通过口服逍遥丸、乳安片、乳核散结片等药物来进行调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还可以通过中医的方法调整，可以作为检查之后做针对性的改善。
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