长期喝热水有什么坏处
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
长期喝热水会造成消化系统损伤、口腔黏膜损伤、增加肾脏负担等。
1、消化系统损伤：长期喝热水可能会对食道造成损伤，如果严重还可能会导致食道和胃部出现溃疡疼痛，也会影响正常的食物消化和吸收。
2、口腔黏膜损伤：经常喝过热的水，会对口腔黏膜造成损伤，所以在平时需要选择喝些温水较好。
3、增加肾脏负担：长期喝热水还可能会导致肾脏负担加重。
除以上常见坏处以外，还可能会导致患者出现浑身乏力，会引发体内钾元素流失。
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