一个月吃一次槟榔有危害吗
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
一个月吃一次槟榔少量吃一般没有危害，但大量吃可能会出现危害，槟榔是棕榈科的植物槟榔的干燥、成熟的果实，质地比较偏硬，在加工的时候会加入一些石灰石等添加剂，少量的摄入对口腔黏膜产生的损伤比较低，也可通过人体代谢的方式，将大部分的有害物质排泄出体外。
大量吃会刺激到口腔的黏膜，使黏膜上皮出现角质化的情况，并在咀嚼槟榔的时候会导致牙齿和口腔黏膜受到损伤，影响牙齿和口腔的健康。
在吃槟榔时应避免喝一些刺激性的饮料，比如咖啡、浓茶、可乐等，注意口腔局部卫生。
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