剖腹产产妇可以吃什么水果比较好

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精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

剖腹产是指剖宫产,产妇通常可以吃苹果、香蕉或者是火龙果等水果,对身体会比较好。

1、苹果:属于一种比较健康的水果,当中含有的营养成分也是比较多的,能够补充营养或者是调节食欲,有助于改善食欲不振。

2、香蕉:香蕉当中含有丰富的维生素,并且也有很多的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,从而预防产后便秘,比较适合剖宫产产妇吃。

3、火龙果:当中含有丰富的维生素,可以补充营养,从而促进身体尽快的恢复,适量的吃一些也能够预防便秘的问题。

除此以外,还可以吃草莓等水果,产后还要注意加强身体护理。

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