宝宝空腹可以吃水果吗
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精选回答
我要回答王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝空腹的情况下不建议吃太多水果,建议在医生的指导下合理搭配饮食。
大多数水果偏酸性,由于孩子的胃肠道比较虚弱,没有发育完善,空腹的情况下吃太多水果会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻的情况。
可以在宝宝吃完饭以后,半小时左右进行适量吃水果,生活中含有丰富的维生素和身体所需要的营养物质,补充孩子身体营养,帮助孩子身体生长发育。
另外在日常生活中要注意营养均衡,合理搭配,少食多餐,饮食以清淡易消化为主,不要吃辛辣刺激的食物。
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