女孩腰疼怎么缓解
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
女孩腰疼通常情况下可以通过热敷、按摩、艾灸等方法解决，能够减轻局部的疼痛。
1、热敷：可以用热毛巾在腰部进行热敷，能够促进局部血液循环，从而缓解疼痛，有助于局部恢复。
2、按摩：可以在腰部进行按摩，能够缓解肌肉组织紧张，能让腰痛的症状消退。
3、艾灸：如果是因为湿气入侵引起的腰痛，可以在腰部进行艾灸，有助于腰部恢复。
除此之外，也可以用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗，需要明确诊断病情后对症用药。
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