大姨妈忌口15种水果是什么
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问题详情：大姨妈忌口15种水果是什么？
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
大姨妈是指月经，一般没有月经忌口15种水果的说法，需要结合个人的身体状况决定吃什么水果。如果是体质比较弱的情况下，在月经期间尽量避免吃柿子、西瓜、山楂等，做好日常的护理工作。
1、柿子：适当吃的情况下可以达到补充营养的作用，如果是在月经期间可能会诱发子宫收缩，还会伴随着经血过多。
2、西瓜：属于是一种寒凉性的食物，吃多了之后可能会伴随着气血运行不畅，也会加重痛经的表现。
3、山楂：具有活血化瘀的作用，在吃了之后，里面的鞣酸物质可能会伴随着身体内的铁元素流失，月经期间会有经血流出，会伴随着营养缺乏加重。
除此以外也避免吃火龙果、芒果、梨子等，选择温热易消化的饮食。
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