香菜煮鹅蛋的功效作用是什么
1823次浏览・2年前
问题详情：香菜煮鹅蛋的功效作用是什么？
精选回答
我要回答
杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
香菜煮鹅蛋的功效作用是增强抵抗力以及醒神健脑，在生活中可以适当吃，也需要做好日常护理。
鹅蛋里面的营养价值非常丰富，具有卵磷脂以及蛋白质，同时具有氨基酸成分，通过香菜煮鹅蛋可以增强自身的抵抗力，帮助体质虚弱症状改善，也能辅助缓解脾胃虚弱以及消化不良。如果是出现了高脂血症以及高血压等疾病时，在吃了之后也能起到辅助的效果。
平时在生活中要做到荤素搭配，营养全面，能避免营养不良的表现，也需要适当做一些体育运动，能促进身体健康。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有