预防糖尿病的五个要点有哪些
2469次浏览・3年前
问题详情：预防糖尿病的五个要点有哪些？
精选回答
我要回答
刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
预防糖尿病的5个要点，包括做好知识宣传，注意高危人群筛选，控制饮食，保持运动，定期监测血糖。建议在医生的指导下进行治疗。
1、做好知识宣传：通过健康宣教告知群众糖尿病的症状、危害等。
2、注意高危人群筛选：高危人群主要年龄在45岁以上或者肥胖者，特别是中心型肥胖的患者，有糖尿病家族史以及妊娠糖尿病史等人群。
3、控制饮食：在饮食方面以低盐低脂，低糖饮食为主，避免进食含糖量较高的食物。
4、保持运动：平时进行适当的营养运动，能够促进身体血液循环。
5、定期监测血糖：在平时注意定期监测血糖，评估血糖是否处于稳定水平。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有