运动完想吐怎么缓解
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
运动完想吐的缓解方法主要如下。
在运动完出现了想吐的症状，考虑有可能是由于运动的程度比较剧烈，导致胃肠神经功能紊乱，或者是膈肌痉挛之后诱发的一种表现，建议患者应该多注意休息，可以在运动完一个小时左右适当喝一些温开水来帮助缓解平滑肌的痉挛。
其次，如果恶心呕吐的症状持续时间比较久，建议应该积极到医院消化内科就诊，可以对症的给予一些解痉挛的药物来进行处理。
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