儿童生长痛怎么办
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
儿童生长痛需要通过局部热敷、饮食改善以及补充药物营养等方式调理，而在平时还需要减少活动量。
1、局部热敷：儿童生长痛主要是由于生长过快之后会导致皮肤的纤维层受损从而引起现象，可以通过局部热敷的方式加速皮下血流循环，有利于疼痛症状减轻。
2、饮食改善：儿童生长痛期间还需要适当的吃些奶类、蛋类和瘦肉类的食材，同时还需要多吃新鲜蔬菜水果，用于补充自身所需要的维生素以及微量元素，可以促进皮肤的湿润，有利于疼痛减轻。
3、补充药物营养：儿童生长痛有可能是由于体内营养缺乏之后导致的现象，需要在医师指导下服用葡萄糖酸钙、维生素C、鱼肝油等药物调理，有利于疼痛感降低。
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