冠心病人能吃臭豆子吗

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

冠心病患者平常可以适当的吃一些臭豆子,因为它们营养丰富,含有比较多的优质蛋白,碳水化合物,矿物质和b族维生素,对于人体健康是非常有好处的,但是不要多吃,吃了太多也有可能会导致脂肪,热量摄入过多,从而影响病情。

除了注意饮食调理以外,冠心病患者在平常一定要养成良好的作息规律,每天保持适当的活动,可以参加一些舒缓的有氧运动,像骑自行车,游泳,做健身操,打太极拳这些都比较适合,但是运动时间上不要太长,最好控制在30分钟以内,从生活中各个方面做出相应的调理这样都有利于增强身体的抗病能力,改善不适的症状。

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