十个月的宝宝每天必须吃肉吗
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
通常情况下十个月的宝宝不是每天必须吃肉，在日常饮食中应当注意营养均衡，添加辅食时应当注意适当。
十个月的宝宝在添加辅食时，应当注意做到多种多样，营养均衡，才能够有利于身体健康，所以并不是每天必须吃肉。
除了可以适当的吃一些肉，还可以适当的增加一些水果、蔬菜等，才更有利于营养均衡。而且十个月宝宝的胃肠道发育还不是特别完善，比较虚弱，如果每天都吃肉，可能会加重胃肠道负担，使宝宝出现呕吐、腹泻等症状，不利于身体健康。
在添加辅食时应当注意适量，循序渐进的添加，不可以一次性吃的过多，避免对宝宝的身体健康造成不良影响。
如果宝宝因为饮食不当时，使身体出现了不适的症状，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生进行相应的治疗，有利于促进病情的恢复。
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