青春痘可以自己消除吗
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
通常青春痘是可以自己消除的，若青春痘比较严重，建议通过注意生活方式结合应用药物进行治疗也是可以消除的。
青春痘是青春期因为生长发育，雄激素分泌旺盛，皮脂分泌增加，一些细胞组织脱落，堵塞毛孔所导致的。
主要表现形式为脓疮，粉刺等症状，分布在身体的各个部分，例如面颊、下颌、背部等多处都有分布。一旦青春期过了之后，身体各项机能逐渐稳定，青春痘就会消失。
如果青春痘很严重，可以在医生叮嘱下使用药物进行治疗。例如外用的阿达帕林凝胶、维A酸软膏等药物涂抹在青春痘上能够调节，皮脂分泌改善毛囊堵塞，坚持使用一段时间后，青春痘也会逐渐消失。
青春痘产生也可能是因为日常生活中不注意饮食习惯、清洁不到位、不规律的生活习惯所导致的。因此，在生活上要保持规律的作息习惯，保证个人清洁卫生，避免高油、高盐、高糖的食物。
清淡饮食、合理休息，青春痘的情况通常会逐渐好转。
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