枸杞红枣茶的功效和作用是什么
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
枸杞红枣茶通常能够达到滋养肝肾、明目、润肺等作用，要避免暴饮暴食。
1、滋养肝肾：营养成分比较丰富，可以达到补中益气的效果，改善患者的头晕目眩，腰膝酸软等情况，还可以改善患者的遗精和滑精等症状。
2、明目：当中的胡萝卜素和维生素成分比较丰富，可以达到营养视觉神经的效果，缓解患者的视力模糊和视觉疲劳等情况。
3、润肺：可以达到补中益气的效果，能够促进受损的肺黏膜恢复，促进肺脏恢复正常功能。
除此之外，也能够达到治疗止渴、头晕目眩、食欲不振等症状，要养成良好的饮食习惯。
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