3岁小孩身高体重不达标怎么办
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问题详情：3岁小孩身高体重不达标怎么办？
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
三岁小孩身高体重不达标可以通过补充营养、睡眠、运动、服用营养品、药物等方式改善，一般不需要过多担心。
1、补充营养：三岁的孩子可以通过多吃蛋白质、维生素含量较高的食物，补充人体所需的营养，可能会促进体重身高增长。
2、睡眠：要注意休息，保证有足够的睡眠，不要长时间熬夜。
3、运动：平时进行适量锻炼，比如跑步、游泳等运动方式可能会强健骨骼、促进骨骼发育。
4、服用营养品：可以在医生指导下通过服用维生素D滴剂、鱼油、益生菌粉等营养品帮助改善身高体重不达标的情况。
5、药物：可以遵医嘱服用龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液、钙铁锌口服液等药物治疗。
日常生活中要注意营养均衡、可以多吃新鲜水果蔬菜，如果孩子的症状仍未缓解，建议及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
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