宝宝浅睡眠有哪些表现
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝浅睡眠的表现有很多，一般主要可能会出现抽搐、脸部表情丰富的情况，也可能会出现手舞足蹈、来回翻动的症状，这也就表明着宝宝处于浅睡眠的状态。
宝宝处于浅睡眠的状态，主要是由于白天睡眠过多的原因导致，也可能是身体不困乏的原因引起，另外也不排除是外界声音或各种刺激的原因导致的可能性。
在出现这种情况时，可以通过调整作息时间的方式来有效的改善，也可以通过改善不良环境的方式来调理。
除此之外，在调理改善期间，一定要注意增加宝宝的食物营养，这样才有利于促进宝宝身体的发育和成长。
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