保养卵巢和子宫吃什么最好
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问题详情：保养卵巢和子宫吃什么最好？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
保养卵巢和子宫并没有吃什么最好的说法，可以选择吃豆类食物、优质蛋白食物、药物等来做改善，能够帮助临床症状得到缓解。
1、豆类食物：可以选择吃黄豆和黑豆，也可以选择吃豆腐和豆浆等食物，能够补充身体所需要的雌激素，也可以达到滋养卵巢的效果。
2、优质蛋白食物：优质蛋白食物主要包括了鸡蛋和牛奶，也包括了鸡肉和鸭肉、猪瘦肉等，起到补充身体营养的效果，可以增强卵巢功能。
3、药物：保养卵巢可以在医生指导下通过口服雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来做改善。
除了以上方法，也可以通过针灸等措施来做调理，有助于病情得到恢复。
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