骨折后吃什么恢复快补品
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精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨折之后吃钙质含量丰富以及蛋白质含量丰富的补品,恢复会比较快。
发生骨折之后,早期身体会比较虚弱,而且骨折需要一定的时间愈合。
在平时的补品方面可以选择钙质含量比较丰富的补品,比如可以选择钙片等补品,通过补钙的方式能够促进骨痂的生长,加快骨折的愈合。
此外,也可以通过补充蛋白质的方式,比如可以选择燕窝等补品,能够加快身体的恢复,提高身体的体质。
在骨折恢复期间,注意不要过度的活动,不能抽烟或者饮酒,否则会直接影响骨折的愈合。
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