湿气重的人是否可以喝苦丁茶
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
湿气重的人大多数可以喝苦丁茶，但是需要掌握好摄入量。
苦丁茶可以起到清肝泻火的功效，同时也可以达到除湿驱寒的作用，可以促进人体的代谢速度增快，加快体内的湿气和寒气排出。
可以帮助湿气重引起的症状改善，可以缓解食欲下降、恶心、呕吐、口臭等症状，所以说可以适当的喝苦丁茶。
苦丁茶当中会有茶多酚成分，需要避免过量的喝，否则会引起神经刺激，可能会引起入睡困难，或者睡眠时间短暂等副作用。
喝了以后如果有过敏症状，需要尽早的配合医生抗过敏治疗。
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