哪些食补可以增加子宫内膜
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
通常情况下，黄豆、芝麻、鸡蛋等食物可以增加子宫内膜，平时可以适当食用，有利于身体健康。
1、黄豆：黄豆中含有天然雌激素，食用后能够有效补充雌激素的作用，促进子宫内膜增厚。
2、芝麻：芝麻中含有维生素、微量元素等营养成分，食用后可以加快机体血液循环，有利于子宫内膜增厚。
3、鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质含量比较多，能够增强身体的免疫功能，构建子宫内膜修复。
除此之外，还可以适当进食猪肝、豆浆、鱼肉等食物，必要时需要在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物改善症状。平时可以适当活动身体，提高机体免疫力。
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