尿酸高要吃什么食物可以降
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
尿酸高一般可以吃苦瓜、南瓜、芹菜等食物来降尿酸，但是食物只能起到辅助的效果。
1、苦瓜：尿酸高通常是指血液中的尿酸水平增高。苦瓜属于一种低嘌呤的食物，含有苦瓜素的成分，能够帮助促进机体尿酸排泄。
2、南瓜：这属于一种碱性食物，含有甘露醇的物质，可以帮助促进体内的毒素排出体外，有助于排出体内的尿酸。
3、芹菜：含有膳食纤维的成分，能够帮助促进胃肠道的蠕动速度，从而起到辅助降低尿酸的功效。
除此之外，还可以吃西红柿、茄子、白菜等食物，在平时要随时关注病情的发展情况，如果出现不适症状，建议及时去正规的医院就诊。
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