降血脂最好的茶有什么

1822次浏览・2年前
问题详情:降血脂最好的茶有什么?

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

降血脂并不存在最好的茶,可以根据自身的情况选择合理的茶叶调理。比较常见的茶叶,包括山楂茶、菊花茶、绿茶等,这些都能够达到降血脂的作用。

1、山楂茶:通过喝山楂茶能够降低体内胆固醇,起到降血脂效果,也可以起到清热解毒的功效。

2、菊花茶:通过菊花茶能够达到降血脂效果,避免胆固醇出现升高情况,起到清热降火作用。

3、绿茶:绿茶里面含有茶多酚,能够缓解轻度高血脂的作用。

除此以外,荷叶茶、乌龙茶、决明子茶等都可以达到降血脂的作用,但是只可以起到辅助的功效,如果血脂升高的指数是比较高的,需要在医生的指导下用药。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题