当归西洋参枸杞红枣泡水喝的功效有哪些

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问题详情：当归西洋参枸杞红枣泡水喝的功效有哪些？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

当归西洋参枸杞红枣泡水喝的功效主要有补气、养血、生津止渴、养心安神、滋补肝肾等，需要注意饮用量，不要多喝。

1、补气：当归西洋参枸杞红枣均属于中药材，其中的当归、西洋参、枸杞具有滋补作用，在一定程度上可以改善气血虚弱、气血不足等现象。

2、养血：红枣具有补血益气的作用，适量喝当归西洋参枸杞红枣泡水也可以改善身体虚弱、面色暗沉等现象。

3、生津止渴：西洋参性凉味甘，归心、肺、肾经，具有清热生津的作用，适量喝可以改善口渴、咽干等症状。

4、养心安神：如果患者存在失眠多梦、心烦意乱等症状，也可以喝当归西洋参枸杞红枣泡水进行调理，可以达到养心安神效果。

5、滋补肝肾：上述中药材也具有较好的健脾、养胃作用，能够辅助改善肝肾虚弱引起的五心烦热、肢体麻木等症状。

在日常生活中要多注意休息，保持良好的生活方式。同时也要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免影响到自身对药物的正常吸收。

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