梨水有营养吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
梨水一般是有影响的，但是在喝的时候一定要控制好摄入量。
梨水主要是由雪梨组成的，里面的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的维生素、碳水化合物、微量元素等，这些营养物质都属于人体不可缺少的，适当用一些能够补充身体所需要的营养，而且还能够达到润肺止咳的作用，可以改善咳嗽症状。是在喝梨水的时候，一定要控制好摄入量，如果一次性喝的过多，就有可能会导致患者的肠胃受到刺激会引起腹泻。
在日常生活中饮食上一定要多样化，做到荤素搭配，避免挑食和偏食。
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