治头皮屑最快的方法是什么
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
治头皮屑一定要注意作息、饮食、清洗等，根据原因选择治疗的方法。
1、注意作息：生活当中一定要注意保证充足的睡眠，减少内分泌失调，可以避免出现头皮屑。
2、饮食调理：饮食也是比较重要的，出现头皮屑以后要多吃菠菜或者是西葫芦等，少吃炸鸡油条。
3、休息：头皮屑属于头部的正常代谢物，要注意使用专业的去屑洗发膏，可以达到更好的清洗效果。
除了以上操作方式以外，也可以通过涂抹药物或者口服药物治疗，要注意个人的卫生。
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