高血压长期喝芹菜汁的坏处
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问题详情：高血压长期喝芹菜汁的坏处？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
适量喝芹菜汁没有什么坏处。
芹菜汁中含有的纤维素比较丰富，通常能够起到促进大便排出的作用，有助于胆固醇和脂肪的吸收，所以对于改善高血压有一定帮助，但是起到的效果也是非常有限的，因此在出现高血压现象时，还需要配合医生服用降压药物进行治疗。
且日常如果有低血压或者胃肠功能不好的现象，通常是不能喝芹菜汁的。
但如果长期服用太多芹菜汁，可能会对身体产生消化不良、营养不均衡、过敏反应等危害。
具体分析如下：
1、消化不良：芹菜汁中含有较为丰富的膳食纤维，在过量食用后，容易导致胃肠道的负担加重，使机体消化不良，从而出现腹胀、腹痛等不适症状；
2、营养不均衡：芹菜中含有较为丰富的维生素K、黄酮类、碳水化合物以及粗纤维等多种营养物质，但过量食用，容易导致机体摄入的营养物质过于单一，不利于营养均衡；
3、过敏反应：芹菜汁中含有少量的呋喃香豆素，部分人群不宜进行饮用，如果饮用了芹菜汁，容易引起过敏反应，从而出现皮肤过敏性皮疹、红肿等不良现象。
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