遗精要注意什么
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
遗精要调整睡眠习惯、改善生活习惯、适当锻炼身体等。
1、调整睡眠习惯：遗精可能是由于长时间的熬夜，劳累，精神负担加重引起，平时要改变睡眠习惯，早睡早起。
2、改善生活习惯：遗精可能是由于经常穿化纤衣服，阴茎和阴囊部位的血液不流通，造成平时要穿宽松棉质的内裤，避免对局部压迫。
3、适当锻炼身体：遗精患者可能是由于过度劳累引起的身体虚弱，平时适当锻炼身体，增强身体体质，对于改善遗精能起到一定的帮助。
除了以上注意事项，遗精患者还要做好局部的卫生护理。
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