久坐肩膀疼应该怎么办
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
久坐肩膀疼一般需要适当活动、物理治疗、药物治疗等，积极治疗以后症状能够改善。
1、适当活动：久坐肩膀疼通常需要适当的活动，比如可以适当的慢走、散步等，可以加快局部的血液循环，从而有助于疼痛症状的减轻。
2、物理治疗：久坐肩膀疼也可以对局部按摩、针灸、热敷等，加快局部的血液循环，从而有助于疼痛症状的改善。
3、药物治疗：久坐肩膀疼，可以配合医生通过消炎止痛类的药物缓解症状，比如塞来昔布胶囊、依托考昔胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
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