虾跟牛奶能一起吃吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
虾和牛奶一般是可以一起吃的，但是因人而异。
虾属于海鲜，是一种富含蛋白质和矿物质的食物。牛奶则是一种含有蛋白质、钙和维生素的饮品。虾和牛奶都是高蛋白的食物，同时食用可以为身体提供丰富的营养。但是过量食用可能会加重肠胃负担，出现腹部胀痛、腹泻、恶心等情况。然而，有些人可能对海鲜或乳制品过敏或具有食物不耐受性。如果知道自己对虾或牛奶过敏或不耐受，那么最好避免同时食用，以免引发身体不适或过敏反应。
食用过程中出现不良反应时，应及时去正规医院就诊。
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