阳痿怎么自己恢复
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吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
阳痿自己恢复通常需要心理调节、行为改善、饮食调理等，综合改善，对于症状调理会有帮助。
1、心理调节：可能是心情过度紧张引起的现象，通常需要保持心情的愉悦，掌握正确性知识，对于症状改善会有帮助。
2、行为改善：通常需要养成正确的行为方法，还需要经常性的参加体育锻炼，能够达到控制体重以及提高免疫力效果，间接改善阳痿。
3、饮食调理：通常需要多喝牛奶、鸡蛋、狗肉牛肉等，能补充体内所需的营养物质，促进自身代谢，对于症状缓解会有帮助。
除此以外，还可通过针灸、刮痧、服用中药等，促进病情稳定。
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