慢性胃炎可以吃生花生米吗

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精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

慢性胃炎可以吃花生米,虽然花生米是粗粮不易吸收,但是花生的皮又叫红衣,是一种可以入药的中药,具有保护胃粘膜、助消化、调整胃肠道功能的作用,不过这里说的仅限于生花生米的皮。

慢性胃炎虽然在饮食上一定要注意清淡易消化,但是不是所有的粗粮都不能吃,即使是炒熟的花生并没有药效,也可以适当的吃一些。

毕竟每一样食物都有其独特的营养成分,只要把握好,不要暴饮暴食,不要过分吃生冷辛辣的食物,保持一个好的心态和适当的运动,对慢性胃炎来说是可以接受的。

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