例假期间可以吃阿胶糕吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经期间可以吃阿胶膏，阿胶膏的主要成分是驴皮，并且配以黑芝麻、核桃仁、大枣等天然原料熬制而成，其中含有大量明胶、蛋白质、多种氨基酸及矿物质成分，具有益气补血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的功效，月经期吃阿胶对身体有一定的好处，能够滋补身体、改善气色、提高机体免疫力，不会对月经产生影响。
阿胶虽然好处很多，但是应适量食用，不能过多摄入，以免引起经期腹泻。
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