早上睡醒了手麻是什么原因

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问题详情：早上睡醒了手麻是什么原因？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

一般情况下，早上睡醒了手麻可能是由生理性因素、营养不良、颈椎病、糖尿病、腕管综合征等因素造成。

1、生理性因素

如果患者睡觉时睡姿不当，对手臂造成长时间的压迫，可能会导致手臂局部血液循环受阻，在早上起床后出现手臂麻木的情况。通常属于正常生理现象，不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当按摩手臂，缓解不适症状。枕头垫太高也会导致血液不循环，导致手脚发麻。

2、营养不良

营养不良或缺乏维生素B1、B2、B6等，也会导致神经损伤而出现手麻。建议患者每日食用水果蔬菜、坚果、肉蛋奶等，以保持微量元素摄入的较均衡。

3、颈椎病

引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，是中老年人群中经常出现的疾病之一。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。可以在医生指导下使用维生素B、甲钴胺胶囊等营养神经药物，缓解症状。严重时及时就医。

4、糖尿病

睡醒后手麻也可能是糖尿病患者长期病程所诱发的慢性并发症，主要表现在四肢，如对称性麻木，脚或手有刺痛和烧灼感。患者可以遵医嘱服用格列美脲片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

5、腕管综合征

表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的腕管综合征。尽早明确诊断并手术治疗很重要。

除此之外，周围神经病变、脑梗死等疾病也可能会出现手臂麻木的症状，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。

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