小脑萎缩该怎样锻炼
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邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
小脑萎缩可以自己在家做一些锻炼，比如走路的运动或者是肢体的活动运动。
小脑萎缩有可能是年龄增长的因素所导致的，但也不排除是脑血管疾病所引起的，会导致小脑功能不发达，也会导致运动功能丧失。
这种情况下需要积极的参与体育锻炼，才能帮助改善行走不稳和肢体不协调的状态，可以通过散步运动的方法来锻炼，也可以被动的活动下上肢和下肢。
要坚持做锻炼，才能避免出现严重的功能丧失，也能避免出现肌肉萎缩的状态，每天的锻炼时间要保持在一个小时以上。
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