真假近视自己怎么区分
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
通常，如果看远处的东西看不清楚，但是眼睛经过了一段时间的休息，再看远处的东西又能看清了，这一般就属于假性近视；如果眼睛经过了一段时间的休息，还是看不清楚远处的东西，一般就属于真性近视。
假性近视主要是由于长期的不科学用眼、挑食偏食等原因导致的，常伴有睫状肌持续收缩痉挛，看东西模糊不清的症状，建议患者在日常生活中要多注意用眼休息；尽量使用柔光性质照明物，避免强光刺激眼睛；多做眼部锻炼如眼保健操；多注意微量营养素的补充如维生素A、维生素D，钙等。
真性近视主要是由于不科学用眼、眼部发育异常等原因导致的，常伴有远距离视物模糊、视疲劳等症状。
建议患者及时做眼部的相关检查、积极佩戴框架眼镜或角膜接触镜等进行调整；严重患者可根据医生的建议进行激光角膜屈光手术或者晶状体眼人工晶状体植入术等方式进行治疗。
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