艾草足贴去湿气是真的吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
去湿气是指祛湿气，艾草足贴祛湿气一般是有一定效果的，但是由于每个人的情况是不一样的，所以效果也会存在差别。
艾草属于日常生活当中比较常见的一种中药材，在制作成艾草足贴之后，可以达到温通经络的效果，还具有散寒止痛、活血化瘀等功效，可以帮助体内寒湿气排出去，有利于改善寒凝气滞的状态，也可以缓解手脚冰凉、下肢疼痛等症状。对于病情比较严重的人群，还需要配合其他方法来做治疗，才能达到快速改善疾病的效果。
日常生活当中要积极参与体锻炼，可以通过跑步和跳绳、打羽毛球等运动来做锻炼，有助于身体尽快恢复。
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