扁平足可以预防吗

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问题详情：扁平足可以预防吗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

对于扁平足可以预防吗？首先需要说明一下，扁平足是可以进行预防的，扁平足在临床上有两种，第一种是先天性的扁平足，这类扁平足其实没有很好的方法能够预防，因为这类扁平足是从生下来就有的，也没有很好的方法能够预防。

第二种扁平足是后天的不良生活习惯所造成的，比如说肥胖，肥胖的患者因为比较胖，自身的肉比较多，足弓就会逐渐的消失，所以肥胖的患者可以导致病人出现扁平足。

如果是体重超重的患者，应该选择控制自己的体重，适当的减肥，这样可以起到预防扁平足的作用。还有一些女性喜欢穿高跟鞋，这种高跟鞋对于足底的足弓是没有任何好处的，长时间穿高跟鞋，久而久之也会导致患者足弓消失，从而引起扁平足的临床表现。

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