驼奶可以和西红柿一起吃吗
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问题详情：驼奶可以和西红柿一起吃吗？
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
驼奶一般可以和西红柿一起吃，适量将驼奶与西红柿混合在一起食用，能够对人体起到补充营养、促进消化等作用，通常是由于驼奶中含有较为丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，也含有一定量的钙、铁、钾、磷等微量元素，而西红柿中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，也含有一定量的钾、铜、镁、磷等微量元素，适量将驼奶与西红柿混合在一起食用，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素，也可以对提高免疫力起到一定的帮助。其中蛋白质以及维生素能够在一定程度上促进人体的生长与发育，粗纤维可以促进肠胃蠕动速度，脂肪与碳水化合物可以为人体提供一定的热量。
但不建议过量食用，在过量将驼奶与西红柿混合在一起食用时，可能会导致过剩的营养物质堆积在肠道内，使机体无法将其完全消化，从而引起肥胖的现象。
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